Perguntas Frequentes
Encontra respostas para as dúvidas mais comuns sobre a Intensamente, a comunidade, as consultas e os conteúdos.
O que é a Intensamente?
A Intensamente é uma plataforma digital gratuita de apoio à saúde mental, criada pela Dra. Ana Rosa (Psicóloga Clínica, OPP 6488). Oferece uma comunidade anónima para partilha de experiências, artigos educativos validados clinicamente e a possibilidade de marcar consultas terapêuticas individuais — presenciais em Sintra ou online.
A plataforma é realmente gratuita?
Sim, a comunidade e todos os artigos são 100% gratuitos. Não há custos associados à criação de conta, à publicação de histórias ou ao acesso a conteúdos. As consultas terapêuticas individuais com a Dra. Ana Rosa são um serviço privado com taxas próprias, mas a plataforma Intensamente é gratuita para sempre.
Quem pode usar a Intensamente?
A plataforma destina-se a maiores de 16 anos. Se tens entre 16 e 18 anos, recomendamos que partilhes a tua participação com um adulto de confiança. A comunidade é aberta a qualquer pessoa que procure apoio emocional, partilha de experiências ou informação sobre saúde mental.
A Intensamente substitui a terapia?
Não. A Intensamente é uma plataforma de apoio peer-to-peer e educação em saúde mental. Não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento profissional. Se precisas de ajuda individualizada, recomendamos marcar uma consulta com a Dra. Ana Rosa ou outro profissional de saúde mental.
Em que idioma está disponível?
Atualmente a plataforma está disponível apenas em português (Portugal). Futuramente poderemos considerar outras línguas.
Ainda tens dúvidas?
Não encontraste a resposta que procuravas? Entra em contacto connosco.